Witam! W tym artykule dowiesz się, jak podjąć właściwą decyzję w razie wątpliwości.

Jest tylko jedna osoba, która jest w stanie pokierować losem - ty sam. Głupotą jest siedzieć w oczekiwaniu na niemożliwe, trzeba odnosić sukcesy, działać, być zdecydowanym, wykazywać hart ducha. Zdarza się, że okoliczności są przeciwko nam, co robić? Odpowiedź jest prosta:

1. nie rozpaczaj;
2. nigdy się nie poddawaj;
3. wyznaczaj sobie cele;
4. walcz o swoje szczęście bez względu na wszystko.

Zgadzam się, każda osoba choć raz cierpiała na depresję, stres, niezrozumienie lub zdradę, chciała spokoju, szybkiego rozwiązania problemu. Niestety, musimy postrzegać rzeczywistości takimi, jakie są. Dopóki nie ma determinacji, nie ma miejsca na rezultaty.

Możesz pozbyć się każdej przeszkody i trzeba to robić z entuzjazmem, rozumiejąc, że przeszkody zmieniają myślenie, czynią nas silniejszymi, mądrzejszymi, bardziej wymagającymi.

Do każdego kłopotu w życiu należy szukać indywidualnego podejścia, które zależy od wielu czynników: celów, wartości, priorytetów itp.

Czasami wydaje się, że nie ma wyjścia, podjęcie właściwej decyzji jest zadaniem niewykonalnym. Ale życie toczy się dalej i znacznie lepiej jest być w nim aktywnym uczestnikiem, niż po prostu siedzieć i cierpieć, a potem złościć się na siebie z powodu straconych okazji. Trudności pozwalają cieszyć się radościami, zwycięstwami, akceptować porażki, dostosowywać się do zmian.

Jak więc podjąć właściwą decyzję i niczego nie żałować? To zostanie omówione w artykule.

Najważniejsza jest motywacja

Nie zmieniaj się dla innych, niczego nikomu nie udowadniaj, po prostu bądź świadomy możliwości odpowiedniego zmotywowania się. Zrozum, dlaczego jest to potrzebne, jakie są sposoby realizacji planu, wtedy nawet trudna decyzja będzie łatwiejsza.

Najbardziej uparty i odpowiedzialny, który naprawdę chce osiągnąć rezultaty, rozumie, że po prostu nie ma prawa się poddawać.

W rzeczywistości motyw jest bodźcem do działania. Jeśli można argumentować, to nie można tego dłużej przypisywać spontaniczności i bezmyślności, co oznacza, że ​​nie ma ryzyka krzywdy.

Ważne jest, aby przeanalizować własne myśli, jeśli masz wątpliwości - zastanów się dobrze, nie spiesz się.

Dajmy przykład

Jeśli dziewczyna ma nadwagę i marzy o idealnej sylwetce, rozsądnie jest brać przykład ze sportowców. Możesz zasięgnąć porady dietetyka i nie zagłodzić się w panice, zrujnować swoje zdrowie.

Motywacja jest świetna, ale musi być prawdziwa, pomagać w podejmowaniu trudnych decyzji, a nie sprawiać więcej kłopotów.

zaufaj swojej intuicji

Z reguły lepiej nie podejmować ważnej decyzji w pośpiechu, trzeba pomyśleć, rozważyć wszystkie za i przeciw, ale jeśli trzeba szybko podjąć decyzję, zrób to, co pierwotnie zamierzałeś.

Zwykle podświadomość podpowiada nam właściwą opcję. To, co przychodzi na myśl jako pierwsze, często działa z hukiem.

Im więcej myślimy, tym więcej pojawia się pytań i wątpliwości.

1. Nigdy nie doprowadzaj się do nerwowego wyczerpania.
2. Nie cierp.
3. Naucz się nie zwlekać z rozwiązaniem problemu.
4. Działaj harmonijnie, dostrzegaj to, co się dzieje bez paniki.

Zanim zaufasz swojej intuicji, zastanów się, czy Ty lub ktoś, kogo znasz, byłeś wcześniej w takiej sytuacji, czy można przewidzieć wynik, czy jest wystarczająco dużo doświadczenia i wiedzy, aby samodzielnie określić powstałe trudności?

Użyj Placu Kartezjusza

Istnieje prosty schemat zaproponowany przez Rene Descartes, który uprości zadanie podejmowania właściwych decyzji.

Na przykład myślimy o zmianie pracy, ale boimy się, że coś schrzanimy. Zanurzmy się w rzeczywistość i ustalmy, jak adekwatne myśli odwiedzają nasze głowy.

• Dobrze jest nie rozwodzić się nad jedną ze stron, ale analizować czyn z jego możliwymi konsekwencjami.

Z kwadratem najlepiej pracować pisemnie. Szczegółowe pisemne odpowiedzi bez wątpienia popchną Cię do właściwej decyzji.

• Jak wygląda kwadrat Kartezjusza:

Na wszystkie cztery pytania warto podać obszerne stwierdzenia, które pomogą Ci pozostać w tej samej pracy lub rzucić, zerwać lub kontynuować relację z daną osobą. Musimy znaleźć argumenty, aby przekonać samych siebie, zrozumieć, jak silne są wartości, cele, pragnienia, priorytety.

Zawsze jest przynajmniej jedna osoba zaangażowana w nasze życie i gotowa do pomocy.

Z zewnątrz przyjaciel może rozważyć tę samą sytuację, tylko spokojniej, rozsądniej rozumować. Wszystkim jest łatwiej, gdy dotyczy nas pośrednio.

Jeśli nie ma takiej osoby, wyobraź sobie, że przyszła do Ciebie po pomoc z takim problemem, wtedy będziesz w stanie wykazać się spokojem i zimnym umysłem.

Zdecyduj o swoich priorytetach

Jeśli chodzi o coś poważnego, należy zapomnieć o opinii mas, dziedziczeniu, inteligencji zbiorowej.

1. Nie można być niedbałym, brakiem samodzielności, kierować swoim życiem bez pomocy osób z zewnątrz, pokazywać swoje pomysły i nie gonić za tym, co jest w modzie.
2. Nie pozwól, by ludzie ci niczego narzucali. Każdy jest inny z natury, każdy ma swój własny cel.

W oparciu o charakter, moralność, wartości, hobby, dziedzinę działalności należy kształtować priorytety. Dostajemy to, co jest nam bliskie i sprawia nam radość.

Poranek jest mądrzejszy niż wieczór

Z jakiegoś powodu najjaśniejsze myśli odwiedzają nocą. Oczywiście rano nie wydarzy się żaden cenny wgląd, ale odkładając nieco ten moment, możesz podjąć wartościową decyzję. Zostanie to przemyślane kilka razy i z logicznym zakończeniem.

Emocje na bok

Ostateczną decyzję zawsze podejmuj sam. Nie próbuj odpychać odpowiedzialności, aby uchronić się przed problemem, zamiast próbować go rozwiązać. Nie polegaj na szczęściu ani szczęśliwym zbiegu okoliczności. Weź odpowiedzialność za wszystko, co dzieje się w życiu.

Pamiętać: Pozycja życiowa osoby z zewnątrz jest sposobem bycia „tak długo, jak nikt się nie dotknie”.

Emocje to życie, ale zawsze musisz je przejąć i umieć nimi zarządzać. W gorączce chwili możesz robić takie rzeczy, których będziesz musiał długo żałować.

Całe życie człowieka polega na nieustannej potrzebie podejmowania wszelkiego rodzaju decyzji, począwszy od wyboru produktów w sklepie, a skończywszy na globalnym, egzystencjalnym wyborze własnej drogi życiowej i celu. W pierwszym przypadku podjęta decyzja nie ma szczególnego wpływu na życie człowieka.

Ale znaczące sytuacje wyboru często przerażają i dezorientują osobę, a mianowicie w takich okolicznościach konieczne jest umieć odpowiednio ocenić obecną sytuację i podjąć niezbędne działania, które pomogą dokonać właściwego wyboru. Podejmowanie decyzji to proces, który ma określoną strukturę i cechy, a jeśli chcesz wiedzieć, jak podjąć właściwą decyzję, powinieneś dokładnie przeanalizować informacje i skorzystać ze wskazówek, które otrzymasz w tym artykule.

Podjęcie decyzji oznacza wybranie najbardziej efektywnego sposobu działania spośród innych., w proces którego zaangażowane są myślenie, emocje i wola, charakter i temperament, motywacja ludzka. Wszystkie te czynniki mogą pomóc lub utrudnić podejmowanie dobrych decyzji. Badania naukowe nad cechami przetwarzania informacji wykazały, że istnieją pewne tendencje myślenia, które wpływają na proces podejmowania decyzji. Staraj się zwracać uwagę i pamiętać, jakie czynniki tkwią w tobie osobiście, abyś podczas procesu podejmowania decyzji mógł je rozpoznać i abstrahować.

• Wyszukaj dane pomocnicze. Osoba zbiera tylko te fakty, które wpływają na wzmocnienie jej własnych wniosków, całkowicie ignorując sprzeczne informacje.
• Niezgodność. Niemożność działania w jednym kierunku, będąc w podobnej sytuacji.
• Konserwatyzm. Niemożność szybkiej zmiany opinii i postrzegania osoby lub sytuacji, nawet w obecności nowych faktów na ich temat.
• Nowość. Nieumiejętność konsekwentnego rozwiązywania problemów, ponieważ ostatnie wydarzenia zajmują w umyśle ważniejsze miejsce niż przeszłe.
• Dostępność. Tendencja do uznawania łatwo dostępnych faktów za istotne i wartościowe, gdy ignoruje się naprawdę cenne informacje.
• Selektywność. Skłonność do oceniania sytuacji, opierając się wyłącznie na własnym doświadczeniu i czynnikach osobistych, na podstawie pozycji życiowej.
• Fałszywa interpretacja. Tendencja do przypisywania sukcesu własnym umiejętnościom i wiedzy oraz obwiniania innych ludzi lub okoliczności za niepowodzenia. Taka wizja nie pozwala człowiekowi uczyć się na własnych błędach i szybko zdobywać życiowe doświadczenie.
• niedoszacowanie sytuacji. Skłonność do budowania nieuzasadnionych złudzeń i okazywania nadmiernego optymizmu sprzyja konstruowaniu nierealistycznych prognoz na przyszłość, które działają jako czynniki wpływające na spadek efektywności osobistej.

Nauka podejmowania świadomych decyzji – 3 strategie

Współczesny klasyk zarządzania, kanadyjski profesor Henry Mintzberg uważa, że ​​istnieją specyficzne sposoby podejmowania decyzji, na których wybór wpływa zarówno konkretna sytuacja, jak i wskazane indywidualne czynniki.

1. „Działanie” oznacza proces podejmowania decyzji bez długiego uzasadniania w sytuacji awaryjnej, jeśli decyzja musi zostać podjęta szybko i nie ma czasu na proces namysłu. W takich sytuacjach osoba ma tendencję do podejmowania decyzji, korzystając z gotowych postaw i opcji działania z przeszłych doświadczeń. Aby to zrobić, musisz być w stanie wydobyć to przydatne doświadczenie z doświadczanych sytuacji, pracując nad negatywnymi tendencjami myślenia.
2. „Myślę” to tradycyjny sposób podejmowania decyzji w kulturze zachodniej. Tutaj proces ten odbywa się za pomocą pewnego logicznego algorytmu działań, który obejmuje:
   • określenie problemu lub celu;
   • kolekcja informacji;
   • wyjaśnienie celu;
   • wybór parametrów oceny wyników;
   • rozwój alternatyw;
   • analiza i porównanie różnych opcji;
   • ocena konsekwencji różnych możliwości;
   • podejmowanie decyzji.
3. „Widzenie” to intuicyjny sposób podejmowania decyzji, który przejawia się jako rodzaj wglądu lub wglądu. Ta metoda jest najbardziej słuszna, jeśli musisz podjąć bardzo ważną życiową decyzję, ponieważ odpowiedzi na wszystkie ważne pytania są zapisane w ludzkiej podświadomości, wystarczy umieć właściwie wykorzystać swoje możliwości. W psychologii Gestalt wyróżnia się 4 etapy procesu podejmowania decyzji z wykorzystaniem intuicji:
   • Przygotowanie rozpoczyna się od zebrania informacji, zarówno na poziomie myślenia, jak i z uwzględnieniem aspektu emocjonalnego;
   • Inkubacja oznacza rodzaj stanu medytacyjnego, szczególnego skupienia się na problemie w celu jego głębokiego zrozumienia, odczucia;
   • Iluminacja jest wynikiem inkubacji, kiedy pojawia się ten sam wgląd, a osoba, z pomocą głębokiej medytacyjnej introspekcji, szybko uświadamia sobie, jak podjąć właściwą decyzję;
   • Weryfikacja poprawności decyzji.

Film o tym, jak nasz mózg decyduje o wyborze:

Oczywiście na proces podejmowania udanej decyzji składa się wiele czynników, ale najważniejszym z nich jest czas na kompetentną i głęboką refleksję nad wyborem na wszystkich poziomach. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak nauczyć się podejmować decyzje w każdej sytuacji, powinieneś skorzystać z poniższych wskazówek:

• Poświęć trochę czasu na przemyślenie. W dawnych czasach mędrcy odpoczywali na długi czas w ustronnym miejscu, gdyby musieli podjąć ważną decyzję. Potrzebujesz czasu, aby uświadomić sobie, jak ważny jest dla Ciebie ten wybór i jakie może ponieść konsekwencje, aby nie działać impulsywnie i bezmyślnie, bo niestety często człowiek uświadamia sobie fatalizm wyboru dopiero po jego dokonaniu.
• Poczuj sytuację. Często trudny wybór działa na człowieka jako czynnik stresu, w którym pojawia się poczucie impasu i beznadziejności. W takim przypadku powinieneś odpuścić ciężkie myśli i spróbować zaufać własnym uczuciom. Nie mówimy o ulotnych, ulotnych emocjach, którym nigdy nie należy ufać, tutaj trzeba wsłuchać się w wewnętrzny głos. Większości ludzi nie jest łatwo ożywić takie uczucia, dlatego należy stworzyć specjalne warunki, które wpływają na skuteczność podejmowania decyzji: zapal świece i usiądź w ciszy, usiądź wygodnie i skup się na jakimś temacie. Sposoby tworzenia takiej atmosfery są bardzo indywidualne, można poeksperymentować i znaleźć własny sposób na osiągnięcie wglądu.
• Sprawdź prawdziwość swoich intencji. Jeśli jesteś w trakcie podejmowania ważnej decyzji, upewnij się, że jest ona naprawdę ważna. Pewność we właściwej drodze odczuwana jest jako poczucie wewnętrznej harmonii, kiedy nie ma wewnętrznego dyskomfortu i chęci „ucieczki” od problemu. Jeśli decyzja jest przemyślana i dojrzała, nie pojawia się poczucie zwątpienia. Jeśli czujesz ciężar, depresję i trochę zagubienia, powinieneś odłożyć decyzję na chwilę, aby nie żałować tego, co zrobiłeś w przypadku prawdopodobnej porażki.
• Zdaj sobie sprawę z kosztów swojej decyzji. Każda decyzja to pewien wybór, który niesie ze sobą nowe możliwości wraz z koniecznością rezygnacji z czegoś. Przed podjęciem ostatecznej decyzji należy ocenić, jak ważne jest nowe doświadczenie w porównaniu z przeszłością, czy warto stracić coś ważnego w drodze do nowych odkryć i osiągnięć. Spróbuj kontynuować to zdanie: „Teraz nigdy…”. Takie ćwiczenie z jednej strony pomoże ci uświadomić sobie wszystkie ważne czynniki z przeszłych doświadczeń, a z drugiej doda ci odwagi i siły do ​​wzięcia odpowiedzialności za swoją przyszłość. Zrozum, że wszystko w życiu ma swoją cenę, wystarczy nauczyć się poprawnie ustalać własne priorytety.
• Tchnij życie w swoją decyzję. Aby decyzja była sensowna i znacząca, musisz naładować ją określonym rodzajem energii. Tutaj są dwie opcje. W pierwszym przypadku wybierasz jedną z alternatyw, która Ci nie odpowiada i obiecuje negatywne zakończenie i reprezentuje najsmutniejszy scenariusz. Powiedz sobie: „Jeśli to zrobię, będę się obwiniać i martwić przez całe życie, ponieważ ...” i wymienić wszystkie negatywne konsekwencje. W drugim przypadku powinieneś spróbować przedstawić wszystkie najbardziej pozytywne aspekty swoich możliwych wyborów w przyszłości. W ten sposób szybko pomożesz sobie nabrać pewności co do poprawności i stanowczości swoich intencji.

Niemiecki psychoanalityk Erich Fromm w swojej błyskotliwej pracy Escape from Freedom przekonywał, że każda decyzja jest podyktowana nie wewnętrznymi przekonaniami, ale lękiem przed izolacją, który popycha każdego z nas do podążania za opinią publiczną, tłumiąc głos prawdziwych motywów. Dlatego każda decyzja, którą podejmujesz, musi być podejmowana na podstawie głębokiego przekonania, pochodzącego z głębi wewnętrznej przestrzeni.

Podejmowanie decyzji nie jest łatwe. Kiedy jesteś na rozdrożu, alternatywne opcje stają na drodze twojego wyboru. Jeśli podążasz za umysłem, właściwa decyzja może zostać podjęta w ciągu kilku minut. Po przeczytaniu artykułu do końca poznasz niezwykłą technikę, która pomaga tysiącom biznesmenów i ludzi różnych zawodów oraz dostarcza jasnych metod, które pomogą Ci zrozumieć, jak podejmować właściwe decyzje w życiu.

Każda chwila naszego życia zależy od decyzji, jakie jesteśmy zmuszeni podjąć w danej sytuacji. Podejmowanie właściwych decyzji jest ważne, szczególnie w tych momentach, kiedy trzeba nadać swojemu życiu nowy impet, kierunek i sens. Nie ma znaczenia, czy jest to praca czy życie osobiste, rozwój kariery czy sprawy domowe. Te decyzje zmieniają nasze życie, karierę lub relacje. Obróć wszystko o 360 stopni. Nawet jeśli nie wybieramy, faktycznie podejmujemy decyzje. Mniej więcej.

Z jednej strony współczesne społeczeństwo szeroko rozpowszechniło opinię, że człowiek jest twórcą własnej przyszłości, z drugiej strony proces selekcji wiąże się z rzucaniem, bólami głowy i myślami o odpowiedzialności z możliwymi konsekwencjami. Czasami bardzo trudno jest dokonać właściwego wyboru. Z łatwością możesz zostać przytłoczony milionami wątpliwości, które spowalniają proces podejmowania decyzji. A konflikty wewnętrzne, które przychodzą z zewnątrz, uniemożliwiają umysłowi dostrzeżenie właściwej ścieżki. Z tego powodu ludzi krępuje strach – z powodu możliwych niepowodzeń i złych wyborów.

Ci, którzy chcą od razu wziąć swoje życie w swoje ręce, dowodzić nim, powinni zwrócić uwagę na kilka metod, które pomogą w podejmowaniu życiowych decyzji.

Pierwszym krokiem jest skontaktowanie się ze swoim „ja”. Tutaj ważne jest, aby „odłączyć się” od różnych wpływów i wpływów ze świata zewnętrznego - przestań słuchać rad i zaleceń innych osób.

Serce wskaże ci właściwą drogę. Racjonalizacja ludzi oczywiście będzie walczyć w momentach ważnych decyzji. Ponieważ najczęściej wolą słuchać mózgu, przeanalizuj zalety i wady. Ostatecznie prowadzi to do utraty impetu emocjonalnego, który może ożywić każdy wybór. Wybór oparty na racjonalnym podejściu jest przydatny, gdy konieczne jest zminimalizowanie ryzyka.

Dlatego ważne jest, aby słuchać wewnętrznego głosu, dzięki czemu możliwe jest podejmowanie właściwych decyzji. Z reguły finansowo bezpieczni i zamożni ludzie zawsze stawiali czoła trudnym sytuacjom i wyborom. Mieli jednak odwagę i męstwo, podejmując ważne decyzje, występując przeciwko wszystkim, ale z uśmiechem na twarzy i wsłuchiwaniem się w ich serca.

2. Słuchaj swojej intuicji

Oprócz serca istnieje część twojej własnej osobowości zwana intuicją.
Daje nam nieskończoną ilość pomysłów i informacji, które możemy wykorzystać w dalszym myśleniu. Na przykład zauważyłeś, że kiedy spotykasz nieznajomego, nagle wydajesz się mieć wgląd i spontaniczną decyzję. Ważne jest, aby nie przegapić tutaj tego momentu. W końcu jest to możliwe, to znak, który wskazuje, że jesteś na właściwej ścieżce.

Nawet jeśli nie wybierasz, nadal dokonujesz wyboru.

„Opóźnianie decyzji jest decyzją samą w sobie”.

Frank Barron

Wiele osób uważa, że ​​niepodjęcie decyzji jest wyborem. Ale w rzeczywistości podejmując decyzje i dokonując wyborów, rozumiesz, że żyjesz, tylko ty jesteś panem swojego przeznaczenia. Dlatego ważne jest, aby wziąć odpowiedzialność, przezwyciężyć niepewność i lęki oraz podjąć jakąś decyzję.

Nawet w przypadku, gdy boisz się dokonać złego wyboru, w każdym razie lepiej go dokonać. Tylko własne zgromadzone doświadczenie pomoże Ci w przyszłości podejmować właściwe decyzje.

3. Właściwe wyznaczanie celów

Aby skoncentrować się na swoim celu i podejmować właściwe decyzje, musisz wcześniej opracować i opracować plan jego osiągnięcia. Świetną opcją i ćwiczeniem do osiągnięcia swoich celów jest technologia SMART. Więc myśli będą bardziej zorganizowane i będziesz mógł podjąć właściwą decyzję. Postaraj się być bardziej konkretny i opisz wszystko tak jasno, jak to możliwe. Tak więc jasne wyznaczenie celów, ustrukturyzowany plan pomoże ci szybko podjąć decyzję, która zmienia życie.

4. Zrób listę priorytetów

Zanim zwrócisz się o pomoc do innych, warto spróbować opracować listę i wybory w hierarchii. Na przykład podstawowe potrzeby - zarabianie coraz mniej znaczących - bliskość miejsca pracy. Wszystko to jest ważne, gdy podejmujesz decyzję o odejściu z pracy lub zmianie jej na inną.

Aby podjąć właściwą decyzję, ważne jest, aby określić, co przeszkadza ci w byciu szczęśliwym, a po drugie, wdrożyć odpowiednie strategie usuwania barier. A jeśli ostatecznym celem jest eliminacja tych zewnętrznych czynników, które uniemożliwiają nam spokojne życie, to konieczna jest zmiana sposobu myślenia, działania.

5. Przeanalizuj plusy i minusy

Jak mówią mądrzy: podążaj za swoim sercem. Nie należy jednak zapominać o aspektach racjonalnego wyboru. Konieczna jest poprawna ocena możliwych konsekwencji. Dlatego konieczne jest namalowanie wszystkich „plusów” - „co dostaniesz, jeśli dokonasz tego lub innego wyboru” i wszystkich „przeciw”. Wielu uważa to ćwiczenie za bardzo pomocne w znalezieniu właściwego rozwiązania. W ten sposób szybko zorientujesz się, jakie przeszkody i trudności przeważają nad zaletami wyboru i będziesz w stanie podjąć właściwe decyzje.

7. Unikaj pośpiechu w podejmowaniu decyzji

Podążanie za sercem i intuicją nie oznacza podejmowania pochopnych decyzji opartych na chwilowych emocjach. Z reguły takie decyzje nie są podyktowane rozumem, ale rozpaczą, rozczarowaniem, gniewem lub podekscytowaniem. Ważne jest, aby podejmować decyzje w chwilach spokoju, kiedy umysł jest w stanie spokojnie i zrozumiale rozumować.

W takich momentach ważne jest również rozróżnienie między tym, co naprawdę zasługuje na twoje myśli, a tym, co tylko je zaciemnia.

Dobrze jest słuchać czyjejś opinii, ale w każdym razie ostateczna decyzja musi być podjęta w pełnej autonomii, z jasnym umysłem i świadomością. Niezależnie od dokonanego wyboru zawsze warto pamiętać, że nie determinują one całego przebiegu życia.

9. Technika „kompas”

Pomoże w tym technika kompasu. Ta technika jest zwykle nauczana na kursach z zakresu biznesu i zarządzania. Ta technika pomoże zważyć wszystkie twoje decyzje, spojrzeć na nie inaczej, nieszablonowo.

W rzeczywistości metoda „kompasu” jest znacznie prostsza, niż mogłoby się wydawać. Aby podjąć decyzję, musisz:

• Napisz pięć prostych pytań na papierze.
• Wybierz jedną z sześciu możliwych alternatywnych akcji.

Na początek musisz zadać pięć pytań, aby podjąć właściwą decyzję.

Za każdym razem, gdy musisz podjąć ważną decyzję, weź kartkę papieru, notatnik, cyfrowy lub osobisty pamiętnik. Na pustej stronie napisz następujące pytania.

1. Skąd jesteś? Nie ma znaczenia Twoje miejsce zamieszkania, meldunek i miejsce zamieszkania! Napisz na białej kartce: Co dzisiaj robisz? Kim jesteś w tej chwili? Gdzie teraz jesteś. Jeśli jesteś na rozdrożu, zapisz niektóre decyzje i możliwe wydarzenia, które mogą zmienić Twoje życie.
2. Co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Zapisz w zeszycie cztery rzeczy, które nigdy nie sprawią, że się poddasz. Jakie były kluczowe momenty, punkty zwrotne w Twoim życiu. Co pomogło Ci w życiu i dzięki czemu Twoje życie już nigdy nie będzie takie samo.
3. Co Cię motywuje do działania i pójścia naprzód? Co motywuje Cię do podejmowania konkretnych decyzji?
4. Kim są ludzie, którzy są dla Ciebie ważni? Kto może wpływać na podejmowanie ważnych decyzji? Komu ufasz? Kto sprawia, że ​​idziesz na wyczyny i działasz, tworzysz, pracujesz?
5. Co cię powstrzymuje? Co Cię przeraża w podjęciu decyzji? Jakie przeszkody, sytuacje lub ludzie przeszkadzają i utrzymują Cię w drodze do zamierzonego celu?

Skończyłeś odpowiadać na pytania? Wszystkie pomalowane? Przejdźmy teraz do kolejnego punktu - opisu mapy pojęć. Aby to zrobić, będziemy musieli wyróżnić słowa kluczowe, które charakteryzują wszystkie Twoje odpowiedzi.

Następnym krokiem jest ocena liczby opcji działania. Aby uporządkować notatki, możesz użyć zwykłego notatnika, programu MindNode lub aplikacji MindMeister.
Wypisujemy więc sześć alternatywnych kierunków działania, proponowane kompasowe modele podejmowania decyzji. Odpowiedzi na wszystkie te pytania pomogą wyjaśnić i podjąć przemyślaną decyzję.

• Rozwiązanie, które urzeka i inspiruje. Jaka decyzja ma na Ciebie największy wpływ? Załóżmy, że w przeszłości najważniejsi byli dla ciebie nowi ludzie, zdobyte doświadczenie. To jest prawdopodobnie właściwa ścieżka dla Ciebie również dzisiaj. Poznawanie nowych ludzi, poszerzanie nowych kontaktów, networking, partnerstwa i znajdowanie osób o podobnych poglądach.
• racjonalna ścieżka. Co oferują ci ludzie, którym ufasz? Czy są bardziej doświadczeni i mądrzejsi?
• Ścieżka marzyciela Chodzi o życie, które Cię fascynuje. Ta ścieżka nie jest najłatwiejsza. Może to być zgodne z Twoimi wartościami, aspiracjami i przekonaniami, ale musisz wziąć pod uwagę, że musisz być zmotywowany, a Twoje silne przekonania pomogą Ci osiągnąć Twoje cele.
• Rozwiązanie, które może być najmniej powszechne. Jeśli twoje dni są nudne, duszą cię, a twoje dni są jak Dzień Świstaka, możesz chcieć wybrać nietradycyjną ścieżkę decyzyjną.
• Najczęstsze rozwiązanie. Jeśli jesteś osobą konserwatywną, najważniejsze są dla Ciebie zwyczaje i nawyki, to ta opcja jest dla Ciebie najlepsza. Na przykład jesteś z kimś, na przykład w związku (czy to osobistym, biznesowym, partnerskim), rozumiesz, że musisz dokonać wyboru: kontynuować lub wyruszyć na nową przygodę. Dlatego tak ważna jest tutaj ocena naszych wartości i ludzi, których kochamy. Jeśli w żaden sposób się nie przecinają, to może czas się rozproszyć. Dzieje się tak, gdy trzeba iść na kompromis, dokonać wyboru na korzyść tego, co jest dla nas naprawdę ważne, kiedy działamy z obawy, że nie spełnimy oczekiwań osoby, którą szanujemy.
• Podróż powrotna. To rodzaj kroku wstecz i przeprojektowanie twoich celów. Wystarczy rozliczyć rachunki z przeszłością, a wtedy otworzy się nowa, nieodkryta dotąd droga. Na przykład decydujesz o kwestii: zamknąć projekt, który nie daje oczekiwanych rezultatów. W takim razie stajemy przed dylematem? Z jednej strony, jak rzucić, jeśli od roku lub dwóch lat żyjemy i oddychamy tym, co kochamy. Z drugiej strony, jeśli projekt nie przynosi rezultatów, jesteśmy zmuszeni zainwestować czas i inne środki. Dlatego też, gdy nie ma wystarczającej motywacji do kontynuowania projektu, należy dokładnie ocenić ścieżki powrotu, czyli pomyśleć o zamknięciu trwającego projektu.

Technika „kompasu” pomaga podjąć jedną lub więcej opcji właściwej decyzji.

10. Metoda „Kwadrat Kartezjusza”

Technika Placu Kartezjusza pozwoli Ci spojrzeć na problem kompleksowo i pomoże Ci podjąć decyzję bez skupiania się na jednym czynniku.

Aby podjąć decyzję o tej metodzie, należy zadać cztery pytania, które można wprowadzić do matrycy dla ułatwienia percepcji. Pytania:

1. Co się stanie, jeśli zdarzenie nastąpi? (pozytywne strony)
2. Co się stanie, jeśli wydarzenie się nie wydarzy? (pozytywne strony)
3. Co się nie stanie, jeśli zdarzenie nastąpi? (negatywne strony)
4. Co się nie stanie, jeśli wydarzenie się nie odbędzie? (negatywne strony, których nie dostaniemy)

Odpowiadając na te pytania, łatwiej będzie zważyć za i przeciw i podjąć właściwą decyzję w ważnych momentach.

11. Metoda „Szklanka wody”

Ta metoda została opracowana przez José Silvę. Badacz ten napisał wiele książek i badał możliwości kontroli umysłu i przeznaczenia, różne metody wizualizacji i przewidywania.

Metoda Glass of Water opiera się na założeniu, że woda „zapisuje” informacje. Potwierdzają to ostatnie badania naukowe. A ponieważ ludzie składają się głównie z wody, być może woda pomoże odpowiedzieć na kilka pytań. Spójrzmy więc na metodę.

Przed pójściem spać musisz wlać do szklanki czystej wody. Następnie weź w dłonie szklankę wody, zamknij oczy, skoncentruj się i zadaj pytanie wymagające decyzji. Następnie wypij pół szklanki wody małymi łykami, mówiąc „To wszystko, czego potrzeba, aby podjąć właściwą decyzję”. Następnie otwórz oczy, włóż szklankę, w której woda pozostaje przy łóżku i zasypiaj. Po przebudzeniu musisz napić się wody i podziękować za znalezienie odpowiedniego rozwiązania. Odpowiedź nadejdzie natychmiast lub niespodziewanie w ciągu dnia.

Przeanalizowaliśmy więc na przykładach sposoby i metody, które można wykorzystać przy podejmowaniu ważnych decyzji.

Podejmując ważną decyzję, zawsze bierz pod uwagę jedną ważną rzecz: nigdy nie zapominaj, kim jesteś i czego chcesz od życia. Wybieraj, biorąc pod uwagę swoje wartości i cele, nie pozwól, aby niezdecydowanie i strach pozbawiły Cię czegoś ważnego w życiu! I zawsze pamiętaj: nie ma złych decyzji, zawsze możesz znaleźć sposób, aby to naprawić! Teraz jesteś już tylko o krok od podjęcia właściwej decyzji, która może być punktem zwrotnym w Twoim życiu, więc nie bój się podejmować decyzji!